訪問看護あるある座談会 vol.10 アレルギー・花粉症対策編
ようやくお日様の暖かさを感じられるようになった3月。花粉が本格化するこの時期はティッシュが手放せない・・という看護師さんも多いのではないでしょうか。今回は「花粉症とアレルギー」について、苦労した経験を持つ訪問看護師さん2名にお集まりいただき、あるあるトークをしていただきました。
■座談会に参加してくれた看護師さんプロフィール
みほ
訪問看護の実習で暮らしが見える面白さを感じ、新卒から訪問看護師になる。オンコールやプリセプターもしている中堅ナース。訪問看護師6年目。
ゆり
やりたいことを支えられる看護に魅力を感じて訪問看護に転職。訪問看護ステーションの管理者経験もあるママナース。訪問看護師7年目。
この時期はとっても大変・・いつもより早い今年の花粉
みほ:今年は早くないですか?なんだか1月下旬くらいからムズムズしていて、いまは眼がとても辛くて・・。
ゆり:私も重度の花粉症なのでこの時期は本当につらいですよね。鼻の下や肌が荒れてしまったり、目元もガサガサしてきちゃう。
みほ:新型コロナもあって、周りの方に心配されるストレスもありますね。
ゆり:鼻詰まってグズグズしていると、利用者さんやご家族が不安に思うかもしれませんね。新しく担当させて頂いた方には、ご訪問したときに早めに花粉症であることをお伝えするようにしていますね。ご挨拶の中で「わたし、今年も花粉症にやられているんです。」とお話すると場が和んだりもして、少しほっとします。
みほ:周りに心配されるからこそ余計に日々の体調チェックには気を使いますよね。
ゆり:実は私、ピークの時は鼻にティッシュを詰めながら入浴介助とかしていました。ずっとマスクだからまあいいかと思って。(笑)
みほ:(笑)
ご利用者さん宅のペットやハウスダスト問題
ゆり:ちょっとお掃除が行き届いていないご自宅とか、ペットを飼われているご自宅は完全防備です。
みほ:ペットを飼われているご自宅、コロナもあってなのか最近増えている気がしますね。ゆりさんは花粉症以外にもアレルギーありますか?
ゆり:私、重度のネコアレルギーがあって、事前にネコちゃんがいることが分かっている時は担当から外してもらっています。そのほかにもハウスダストや食べ物もあったりして、普段から気を付けていて。
みほ:自分たちでアレルギーを回避するのは大事なことですよね。管理者さんが調整してくれると本当に助かりますね。
ゆり:私もステーションの採用面接のタイミングで、アレルギーがあることを伝えて配慮頂けないか相談していました。オンコールの時はしかたがない部分もあるので、極力毛が付きにくい服で出るようにしています。外に出てご自宅から少し離れたら粘着テープで取ったり、すぐに手を洗うようにしていますね。意外と盲点なのが物品を入れているバッグです。
みほ:お部屋の床に置くから付いちゃいますよね。
ゆり:そうなの。だからバッグもしっかり確認しています。
みほ:動物は私も好きなんだけど、ベッドに上がって来ちゃったり懐いてくれちゃったり、困ってしまうことも多いです。(笑)
利用者さんも動物アレルギーだと分かってくれていて、私がおうかがいする時だけケージに入れてくれたり、別室に移動させてくれたり、そうした配慮が本当に嬉しいし助かっていますね。
ゆり:元々ハウスダストアレルギーがあるので担当をはずしてもらっていた方のお宅へオンコールで訪問したことがあったんです。訪問開始当初はお掃除が行き届いてなかったのに、ものすごく綺麗になっていて。ケアマネージャーさんやヘルパーさんにすごく感謝しました。
みほ:サービスが入って生活環境が整うのは利用者さんの心理的にも良いことですよね。
訪問看護師の花粉症・アレルギー対策とは?
みほ:私の先輩は、花粉症対策用のメガネをして出勤されていました。ゆりさんはアレルギー対策グッズを何か使われていますか?
ゆり:私は鼻の通りが良くなるようにと思って、スッとするアロマをマスクに数滴垂らしたりするのが最近のお気に入り!グッズじゃないけど、公園やコンビニのトイレのついでに目元も少し流したり、タオルを濡らして優しく拭くようにしたりとかもしていますね。さっぱりするし、少し落ち着く感じがするから。
みほ:いい香りだと気持ちもリフレッシュできそうで良いですね。私は花粉が来ているなと感じたら、早めに抗アレルギー薬をかかりつけ医に処方してもらっていますね。普段、車の運転はしていないんですけど、自転車の運転はあるので眠くなりにくい成分の薬でお願いしています。
ゆり:私もアレルギーのお薬もらっているけど、仕事でバタバタしているとつい飲み忘れがち。必ず持ち歩くバッグやポーチに予備を入れて気を付けているの。
みほ:ストレスも溜まるから対策は大事ですね。最近はいろいろなグッズもあるみたいだけど、あまり使ってこなかったです。何か効果あるグッズがあったら知りたいですね。
ゆり:いろいろ出てるよね。花粉対策でいいものがあったら知りたいなあ。
みほ:みんなで情報共有したいですね。対策だけじゃなくて、利用者さんのご自宅のことだったり、ペットがいるかどうかをステーションで共有できているとありがたいです!
記事編集:NsPace